博野县2023年下半年征兵体检工作计划于7月24日至7月27日开展，具体上站体检时间安排如下：

　　一、关注度较高的征兵体检项目：

　　1.外科身高：男性160cm以上，女性158cm以上。体重：17.5≤BMI<30(体质指数(BMI)等于：体重(千克)/身高(米)²)。皮肤：面颈部超过3cm、其他部位超过10cm的文身，文眉、文眼线、文唇，不合格。瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，不合格。

　　2.眼科视力：双眼裸眼视力不低于4.5;采取准分子激光手术矫正视力的应征青年，手术时间距应征时间应在半年以上，双眼视力均达到4.8以上，眼底检查正常，除条件兵外合格(体检时需提供病历复印件)。色觉：色弱，色盲，不合格(能够识别红、绿、黄、蓝、紫各单色者，陆勤人员合格)3.内科血压：收缩压≥90 mmHg，<140 mmHg;舒张压≥60 mmHg，<90 mmHg。心率：60～100次/分。

　　二、征兵体检前注意事项：

　　1.控制饮食：在保证营养的前提下，应征青年要注意清淡饮食，少食高脂、高蛋白食物，勿饮酒，勿贪冷饮，注意饮食卫生;体检前一晚不食含糖较高、油腻的食物，晚10点后禁水禁食，以免应征体检结果。

　　2.避免剧烈运动：体检前几天尽量避免剧烈运动以免身体机能产生应激性反应，影响血压、心率变化和化验检查结论。

　　3.注意用眼：长时间看电子产品，会使眼睛负担过重，容易引起假性近视，还会使眼内压增高，眼内组织充血;应采取多眨眼、热敷、眺望远处等方式让眼睛充分放松。

　　4.控制体重：参检前，可以通过BMI计算公式(BMI=体重(kg)除以身高(m)的平方)来检测自己是否符合应征体重标准，标准为17.5≤BMI≤30，应征青年应提前通过控制饮食、加强锻炼进行增重或减肥。

　　5.慎用药物：应征青年在参检前要注意避免使用对肝、肾功能有影响的药物，慎用镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可卡因、麻黄碱等成分的药品，以免影响血尿检测结果。

　　6.避免熬夜：体检前一周，要合理安排作息时间，不熬夜，以免造成肝脏功能受损、血流量不足，尤其是体检前一晚要早睡早起，保持充足睡眠，以免影响血压心率。

　　7.空腹上站：空腹是指至少8小时无能量摄入，体检当天进行的腹部B超、采血等项目均需空腹进行。

　　8.着装宽松：体检当天，应征青年应选择简单、宽松的衣物，不佩戴金属装饰品，以免影响外科、心电图、血压等检测结果。

　　9.如实告知病史：体检过程中一定要如实回答医生的提问，如既往病史、外伤手术史、近视手术、遗传病史等，以免将来造成退兵;有低血糖、晕针晕血的小伙伴一定要提前向体检工作人员和医生说明情况。

　　10.调整好心态：应征青年要客观理性面对体检，紧张情绪会影响部分体检结果的准确性，要事先通过深呼吸来调节呼吸频率，尽量放松;特别是在测量血压、心率、心电图前，可以采取静坐休息5-10分钟的方式进行调整。

　　三、咨询报名热线

　　博野县人民武装部：0312-5986700

　　博野县人民政府征兵办公室

　　2023年7月18日