1、用料：水果适量、酸奶1盒、既食豆花粉适量。

2、准备喜欢吃的水果。

3、香蕉去皮切段，猕猴桃去皮切片，西红柿洗净用竹签串一下。

4、将酸奶倒在水果上面。

5、再撒一些既食豆花粉。

6、两面都弄哈。弄好后放入保鲜盒内。

7、将保鲜盒放入冰箱冷冻2小时就可以吃了。