空气炸锅炸鱼块 空气炸锅炸鱼块的时间与温度

美食推荐2023-09-21 10:59:16佚名

空气炸锅炸鱼块 空气炸锅炸鱼块的时间与温度

1、用料:鱼一条、盐少许、老抽少许、孜然粉少许、姜少许、蒜少许、洋葱少许。

2、姜,洋葱,蒜切粒备用。

3、鱼肉片出来,鱼骨和鱼头切块后下少许盐,孜然粉,食用油和少许老抽上色,一起搅拌均匀。

4、搅拌均匀后盛出来备用。

5、空气炸锅铺一层锡纸,放入姜蒜洋葱粒后下入鱼骨鱼头。

6、最后放入鱼肉片。

7、调20分钟。

8、10分钟后拿出来翻一下面即可。

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