喝咖啡会上瘾吗 喝咖啡会上瘾吗怎么戒

健康养生2023-05-18 00:21:46未知

喝咖啡会上瘾吗 喝咖啡会上瘾吗怎么戒

1、据研究表明,喝咖啡严格来说是不会上瘾的。

2、咖啡的原材料是咖啡豆,咖啡豆里含有一种名为咖啡因的物质,咖啡因对人体中枢神经有刺激作用,长期摄入可能会让身体对咖啡产生轻微的依赖,部分人在突然不喝后,会出现一些精神上的不良症状,症状在几天后会消失。

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