1、泡脚对于身体健康非常有好处，建议每天可以选择隔一天泡一次比较好，而且泡脚的时间一般要在二十分钟左右最好，同时水温不宜过低或者是过高，大概保持在五十度左右。

2、同时在泡脚中可以适当的进行按摩脚底，也能够很好的促进血液循环。