1、益母草煮水喝的方法是:取干益母草15克,加3碗水,熬到剩半碗汤直接饮用,药渣再加两碗水,煮剩半碗汤一次饮用。建议一定要用砂锅熬。
2、益母草具有活血化瘀,调理气血,调经等作用来月经之前可以用益母草煮水喝,有帮助经血顺畅的功效。
健康养生2023-07-26 23:03:09未知
1、益母草煮水喝的方法是:取干益母草15克,加3碗水,熬到剩半碗汤直接饮用,药渣再加两碗水,煮剩半碗汤一次饮用。建议一定要用砂锅熬。
2、益母草具有活血化瘀,调理气血,调经等作用来月经之前可以用益母草煮水喝,有帮助经血顺畅的功效。
多久汗蒸一次最好(多久汗蒸一次最好减肥)