土茯苓是一种中药材，很多人都用它来祛湿，但家里的土茯苓都是新鲜的，那么鲜土茯苓煲什么最祛湿呢？土茯苓鲜的好还是干的好？

鲜土茯苓煲什么最祛湿

由于土茯苓本身就是一种性味甘、淡、平，归肝、胃经，有解毒、除湿、通利关节功效的药材，所以无论和什么煲都可以起到良好的祛湿功效。

但中医认为，要想使鲜土茯苓祛湿的效果更好，应选择一些具有协同作用或者辅助作用的药材，比如茯苓、黄芪、薏米、陈皮、玉米等。

土茯苓鲜的好还是干的好

没有什么差别。

新鲜土茯苓和干的土茯苓，无论是功效作用和成分都没有什么区别，只不过相对于干的土茯苓来说，新鲜土茯苓中含有比较多的水分，药物的溶出度比较低罢了，但只要提高用量，是能达到一样疗效的。

但新鲜的土茯苓更容易滋生细菌微生物，保质期较短，而干土茯苓可以保存更长时间，并且易储存，所以土茯苓通常都会制干保存。

土茯苓有毒和副作用吗

土茯苓正常服用是没有毒副作用的，但要是用量过大的话，就有可能会引起恶心、呕吐、腹部不适等消化系统不良反应。

其次土茯苓主要起到的是除湿作用，要是长期使用，则有可能会造成或者加重机体的津液损耗，出现口干、咽燥等肝肾阴亏症状，所以土茯苓要是服用不当或者不对症，是会产生毒副作用的。

土茯苓孕妇可以喝吗

不建议喝。

土茯苓一旦服用不当或者不对症是会产生毒副作用的，而孕妇正处于一个特殊的生理时期，要是服用了的话，有可能会对孕妇自身及胎儿的健康造成危害，所以孕妇最好不要自身随意吃土茯苓。

但孕妇并不是土茯苓的禁忌人群，所以孕妇要是处于土茯苓治疗的范畴之内时，那么在有专业医生的指导下，也是可以适当服用的。