茯苓和土茯苓是两种不一样的中药材，那这两者在功效上有什么区别呢？体内湿气重的话是用茯苓好还是土茯苓比较好呢？

茯苓和土茯苓的功效与作用有什么不同

茯苓药性甘、淡、平。入心、脾、肾三条经脉，有利水渗湿，健脾宁心之功效。常用于水肿尿少，脾虚食少，便溏泄泻，心神不宁之症；

土茯苓性味甘、淡、平，入肝、脾、胃三条经脉，功效为清热下火、解毒除湿，通利关节。临床上常用于治疗治疗脚气、瘰疬、梅毒、关节屈森不利、小便淋漓涩痛等病症。

湿气重用土茯苓好还是茯苓好

都可以。

茯苓和土茯苓都能起到一定的祛湿效果，且区别并不大，但两者相比的话土茯苓去湿热的效果更加，而茯苓对于普通的水湿留滞能起到不错的祛湿效果。所以出现湿气重的情况下，建议根据个人的体质来选择，且最好在医生指导下来进行药物治疗，这样才能够起到更好的调理的效果。另外湿气重的患者日常生活中要清淡饮食，并且要适当加强运动。

茯苓和土茯苓可以一起吃吗

因人而异。

茯苓和土茯苓的功效是不一样的，茯苓主要用来健脾化湿、宁心安神，而土茯苓主要是起解热毒以及通利关节等作用。两者一起服用并不会产生对人体有害的物质，但具体能不能一起吃还要根据自身情况来定。建议自己不要随便乱服用药物，要在医生的指导下进行治疗。

茯苓可以长期泡水喝吗

不建议。

茯苓属于一种中药材，如果身体没有相应症状的话，是不建议长期泡水喝的，不然会对身体造成不好影响。但如果身体有出现小便困难、湿气重、心神不宁、脾胃不佳等情况时，就可以适量喝一点茯苓泡水来调理，这样能起到不错的健脾化湿作用。