地瓜和虾能一起吃吗(南瓜和虾可以一起吃吗)

健康养生2023-04-29 04:07:25未知

地瓜和虾能一起吃吗(南瓜和虾可以一起吃吗)

1、红薯和虾不建议一起食用。 因为红薯中富含淀粉,不易消化,食用容易出现胀气的情况,而且会刺激分泌胃酸,而虾中含有大量的蛋白质,同样也不容易被肠胃消化吸收,因此不建议一起食用,以免出现身体不适。

2、红薯中含有的大量的纤维素及淀粉物质,过多食用不易消化,再加上富含蛋白质的虾,若是两者一起大量食用,这些不易消化的食物会堆积在肠道中,致使出现肠胃消化不良的情况,例如:恶心、反胃、腹胀、腹痛等情况。

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