处暑是24个节气中的一个,从字面上看处暑意味着暑气的结束,也就是处暑之后就不会热了,但在民间也有“处暑处暑,热死老鼠”的说法,那么这处暑还会热吗?处暑后还会热多久呢?
处暑还会热吗
处暑还会不会热得看具体地方。
北方凉快
处暑之后东南季风减弱,西北季风开始盛行,从北方蒙古等地吹向我国大陆,这种季风中带有雪上寒气,最开始受到影响的是我国北方,因此,北方在处暑之后就明显进入了秋季,甚是凉快。
南方热
由于我国国土太广,有很大部分在南方,这些地方在处暑时期受到西北季风的影响还不是很明显,在海南等地甚至还没有影响,还属于海洋上东南季风的影响范围内,仍旧很炎热,但在早上和晚上时温度限度会有所下降,又是还会出现东南风和西北风反复侵袭某地的现象,出现炎热、干燥的“秋老虎”现象,还很是炎热。
处暑后还会炎热多久
北方:北方处暑之后就会明显降温,不会有除了正中午时期阳光强烈时刻会热一些,其他时间都不会很热,早晚甚至还会有些小冷。
南方:能放西北季风影响较小,在处暑之后还会有很长一段时间很炎热,这种炎热比三伏天有所不及,会持续十天左右,一般在白露时节才能正是进入秋季,不再出现回温的“秋老虎”现象。
处暑养生的注意事项
1.处暑之后总体而言温度较低,并且变化很多很快,因此,这段时间需注意添减衣服,晚上需配以被子在身边,避免受寒感冒。
2.处暑之后人的食欲会明显增加,但消化功能恢复不是很好,因此,这时候饮食上需注意清淡,不适合直接大鱼大肉的滋补,避免腹泻。
3.处暑之后相当于进入了秋季,空气中水分流失比较严重,十分干燥,因此,处暑之后出门需注意补水,避免皮肤干燥。