山竹和车厘子能一起吃吗(山竹和车厘子能一起吃吗早餐)

健康养生2023-01-18 01:23:48佚名

山竹和车厘子能一起吃吗(山竹和车厘子能一起吃吗早餐)

1、可以一起吃。在食物性味上来看,车厘子性质微温,而山竹性平,味甘,酸,两者性味互不冲突,因此适可以一起食用。

2、在营养成分上来看,车厘子中富含水分、碳水化合物、少量蛋白质、膳食纤维、烟酸、脂肪、维生素B2、B1、C、钙、钠、锌、磷、锰等营养物质,山竹的主要成分为水分、蛋白质、脂类、纤维素、糖类、维生素以及多种微量元素,两者无刺激成分,两者并不相克,因此可以同食。

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