番石榴可以和柿子一起吃吗 番石榴可以和柿子一起吃吗孕妇

健康养生2022-09-08 04:26:36佚名

番石榴可以和柿子一起吃吗 番石榴可以和柿子一起吃吗孕妇

1、不建议一起吃。

2、番石榴肉质细嫩,清脆香甜,其中含有丰富的蛋白质、果胶、脂质、糖类、多种维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,是一种营养价值很高的水果,番石榴中含有较多的鞣酸,具有较强的收敛作用,而柿子同样是一种收敛作用强的水果,番石榴与其一起吃后收敛作用更强,食用后可能会引起身体不适。

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