1、如果偶尔吃些咸的东西，最好的方法是喝开水，慢慢地喝更多的水，通过尿液，出汗出体外，平时注意休息和锻炼。

2、建议孕妇应该吃营养的饮食。如果他们长时间吃咸的食物，需要检查血压是否正常。吃一次没关系，但不要长时间吃咸的。孕妇应该有较淡的口味。