1、从中医角度看，杏梅具有生津止渴，润肺化痰，清热解毒的功效，对咽喉肿痛，口干大便有一定的辅助治疗作用。

2、从营养角度来看，杏梅中钙离子，钾离子和铁离子含量丰富，对低钙血症引起的肢体痉挛和缺铁性贫血引起的头晕头痛有很好的辅助治疗作用。