红豆薏米能和玉米一起煮吗(红豆薏米能和玉米一起煮吗)

健康养生2023-08-21 23:02:59未知

红豆薏米能和玉米一起煮吗(红豆薏米能和玉米一起煮吗)

1、红豆薏米可以和玉米一起煮。

2、因为玉米的主要成分是淀粉、水分和粗纤维,少量的蛋白质和脂肪,成分和红豆薏米没有很大的区别,并且玉米有利尿去水的作用,可以加强红豆薏米的去湿效果因此可以一起煮。一起煮也会很好吃。

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