1、木瓜籽中天然油脂和维E等营养成分较多，可达到滋养皮肤、美容护肤的效果。木瓜籽中维C含量很高，能促进肝细胞再生和肝糖元合成，更好的保护肝脏。

2、木瓜籽有很多营养物质，比如氨基酸、钙、铁等，所以可以起到清心润肺的作用，可起到清心润肺的效果。

3、木瓜籽洗脚还可以治疗脚气、水肿。木瓜籽还能治疗痔疮。

4、木瓜籽有促进消化的作用。