牛奶橘子一起吃怎么补救 牛奶橘子一起吃如何补救

健康养生2022-04-05 07:01:49佚名

牛奶橘子一起吃怎么补救 牛奶橘子一起吃如何补救

1、牛奶橘子一起吃怎么补救:橘子还有大量的维生素C,牛奶含有大量的蛋白质,两者结合容易产生不容易消化的物质,引起腹痛,腹胀,如果少量的一起吃了,没有不适症状,可以多喝水,揉揉肚子帮助消化。

2、如果少量进食了牛奶和橘子一般不会造成太大的副作用,所以不需要过于的担心。牛奶和橘子同时食用后可能会导致橘子中维生素和果酸产生凝固,而且也会影响到胃肠道的吸收和消化,患者可能会出现腹部胀痛或者是腹泻,所以在日常生活中一定要避免这两种食物一起食用,可以间隔两个小时后再食用。

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