吃什么解辣 吃哪些食物能解辣

健康养生2022-03-26 07:16:55未知

吃什么解辣 吃哪些食物能解辣

1、如果所摄入的食物过辣会对味蕾造成一定的刺激,进而引起身体的不适感,可以通过一些食物来缓解这种不适的症状,比如喝一些牛奶。牛奶当中含有的酪蛋白能够将辣味素包裹起来,从而迅速的缓解辣椒的刺激。

2、此外,过辣还会对胃黏膜造成一定的损伤。牛奶中的蛋白质能够在胃内形成保护膜,对胃黏膜有一定的保护作用。

3、除此以外,果汁、玉米汁、糖水这类含糖饮品也能够起到一定的解辣效果,还有辣味素是不溶于水的,因此喝水作用不大,但是冰水能够暂时缓解口中的灼热感。

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