香椿用开水烫的作用 香椿用开水烫多长时间

健康养生2023-08-29 01:24:35佚名

香椿用开水烫的作用 香椿用开水烫多长时间

1、因为香椿中含有很高的亚硝酸盐,如果直接吃并且长期吃的话,有致癌的风险。

2、但是经过开水烫之后,虽然没有办法完全去除,但是亚硝酸盐的含量能够大大降低。降低到一个人体可以接受的范围内。

3、有些人是用清水洗香椿,认为也能够有一样的效果。但经过很多的实验证明,用清水清洗是不能够减少香椿中的亚硝酸盐含量的。即便清洗再干净,也没有用。

4、大家之所以不敢用开水过香椿,是担心会把它特有的味道冲掉了。其实,这个真的不必担心。因为香椿的香气是来自于它的香精油,这种成分不溶于水,所以即便是过了一遍开水,香气也能够被保留。

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