男性经常以“一夜七次”为目标，能达到这种状态的男人也算是猛男，可是一夜七次甚至是八次真的是好现象吗？性交力度过大的危害有哪些？

一夜七次到底好不好？

男性过度会有什么危害呢？

1、重复性使体力消耗过大

性生活是非常消耗体力的活动，一次性消耗体内的能量，重复性生活会给男女双方带来体力消耗。久而久之，必然会造成体质状况的低下，甚至还可能会影响到精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下，这就得不偿失了。

2、导致性功能减退

由于性冲动的连续与重复发生，男女双方都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。相反，不仅不能充分满足性，还会导致功能衰退，导致功能的未老先衰。

3、为性埋下祸根

男性经常重复性生活，射精时间会延长。第二次性生活的射精出现时间必须比第一次长，因此埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等功能障碍的危险。而且男子性生活后，都会有一个不应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再产生反应。愈经常重复性生活，便愈会延长不应期，经常这样就容易引起性功能衰退。

4、重复性爱引起生殖器疾病

男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女性经常反复性生活，性器官总是充血，引起骨盆充血，产生骨盆郁血综合征、腰酸下半身沉重等不适感。

在平台期间，约5~10分钟的时间(或更长或更短的时间)达到性高潮，最基本的特征是阴道下段扩大肌肉、骨盆底部肌肉和全身骨骼肌肉的不自主性、强有力的节律性收缩、热而强的快感遍布全身，思维自然凝滞，所有意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福中。研究表明，维持阴道狭窄是女性获得性快感的捷径。

最后是消退期，性高潮时的肌肉节奏性抽动持续约5~30秒后自然停止。身体反应的消退，如盆腔充血等，在20到30分钟内逐渐消退，身体恢复到正常状态。

过度性生活对女性也有影响

1、多次插入对女性健康的影响

阴茎插入阴道抽动，对阴道有机械刺激，同时可能将细菌带入阴道。阴道由复层鳞状上皮组成，具有较强的抗摩擦能力，摩擦刺激时无疼痛感，即使性交次数多，性交时间长问题。而且阴道具有一定的抗感染能力，在身体免疫能力正常的情况下，短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

但多次插入会影响阴道的紧张度，长期阴道容易松弛。对此，必须进行收缩锻炼进行阴道保健，收紧松弛的阴道。

2、多次高潮对女性健康的影响

性高潮是经过长期生物进化而产生的人体本能。人体当然有能力性高潮的反应能力。因此，性高潮反应对女性健康无害，现代科学研究结果表明，性高潮可以提高身体的功能状态，有利于身心健康。女性得到性快感，不仅有利于改善夫妻生活，还有利于健康。收紧阴道，提高g点的敏感度，女性每次性生活都能迅速进入高潮状态，享受最长时间的性快感。