我和丈夫结婚9年，性生活一直很满意，但我们每三次。我上次在报上看到中国性学会一个专家说的性爱频率公式，一计算，我们没有达标。我们才33岁就不正常了吗？你能不能告诉我一对夫妇正常的性生活频率应该是多少呢？

读者的信让我们吃惊。她提到的性爱频率公式，是国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律制定的。计算方法是以自己年龄的10位数乘以9，以母亲乘以的10位数，是性周期持续的天数，个人是性频率。根据这个公式，这对夫妇的性生活频率应该是3×9=27，也就是说，他们应该在20天内有7次性生活。

难道媒体对“性”福衡量标准的渲染已经到了如此强制的地步，以至于一对幸福的夫妇会怀疑他们自己的性生活是否正常是否美满？有多少对伴侣为自己的性爱频率担忧却又难以启齿呢？毫无疑问，绝大多数光顾性学专家咨询室的人都了类似的问题。别人怎么样了？一周应该做几次？我们是否正常。

正常，已经成为我们时代的暴政工具。主流文化和专家的声音控制着我们，当媒体上宣传的性格和个人实际情况出现巨大偏差时，公众的心理负担。

频率总是那样

是的，在性生活问题上，频率这一概念越来越敏锐。紧急调查自己的性生活是否正常，其实是最近才发生的。过去性的信息一直是禁忌，没有人比较夫妻间的平均频率。此外，频率也受到妊娠计划等限制。计划生育政策剥离了我们享受的性和生育性，网络开辟了我们的性话题，但信息的泛滥使我们的心情模糊不清。

性，就像复制粘贴一样简单吗？从一家卧室复印到另一家卧室可以吗？很抱歉，它太复杂、太私密、太个人化和饱含感情，注定不宜像洗手次数那样进行军事化管理。

性，首先是两人之间的交流，充满惊讶，有可能超出预料。因此，性是生理性的，激素性的，偶尔是实用主义，但首先是感情性的，在与对方的冲突中提高和丰富。如果在性前加上必要的装饰，我们就不再服从欲望的呼吁，而是以性为义务，成为自己的命令。

性不足的不安也是因为害怕没有达到正常的标准。有些男人需要用性能证明自己的阳刚。他们想办法听取阴茎尺寸、性频率、持续时间…伴侣发现他们无意识地想无意识地做爱，而是想证明，拒绝这种只作为工具的性交。但是，有些女性也在寻找同样的证据。做爱让自己感到有魅力，很有魅力。

38岁的李先生说:我的工作压力很大，我的性欲经常瘫痪。如果你不经常做爱，我的状态会更好。但是，如果我很久没有和妻子ML的话，她会感到不安。她会想象我已经不爱她了，甚至怀疑我有别的女人……她需要性来确定我对她的感情。所以，一个月两到三次，我要强迫自己去消除她的焦虑