夫妻性爱时如何爱抚伴侣？夫妻之间的爱抚是性爱的重要组成部分，也是性爱的必备技能。那么夫妻性爱时如何爱抚伴侣呢？

一、夫妻性爱时如何爱抚伴侣

爱抚是伴侣表达爱的重要方式。夫妻之间的相互爱抚可以补充双方在视觉、听觉、嗅觉、味觉等方面的不足，有效地触发性快感，唤起性动机。但很多人往往只关注性器官的触摸，而不是真正的爱抚。

爱抚作为完全性爱的重要组成部分，对男女都有很多好处。女性性感区充分爱抚后，会使盆腔发热、阴道分泌物增多、全身快感、性交要求强烈，容易达到高潮。男人得到满意的爱抚后，阴茎勃起会更充分，性欲会更强。更重要的是，爱抚也会给男女带来精神上的满足，增进感情。

当男人抚摸女人时，他们不妨先抚摸头发、脖子、手臂、背部等来唤起性欲，然后慢慢地移动到乳房和臀部，轻轻地抚摸。此时，如果适度的亲吻和吮吸，可以使女性的身体产生兴奋、奔腾的热流，使心跳加快，呼吸变厚，也忍不住呻吟，主动接近男性的身体。此时，你可以轻轻抚摸阴部，让女感到全身麻木，甚至可以直接让她达到高潮。

女性也应该大胆地爱抚男性的身体，尤其是阴茎和睾丸。在相互爱抚中，男人和女人可以清楚地向对方展示他们喜欢抚摸自己的哪一部分需要多少努力。

二、男女性爱的禁忌

1.不接吻。许多人在做爱时不接吻，主要担心接吻会影响节奏。然而，只有在性爱中互相亲吻，我们才能使彼此更加默契和甜蜜。

2.不分时间的攻击性挑逗。野蛮的挑逗有时会让欲望更强烈，但我们应该抓住机会和谨慎。如果我们不等伴侣得到充分的唤起，我们会咬他的耳朵、肩膀、脖子或其他部位，这可能会产生相反的效果，互相吓唬。

3.只关注性器官。触摸他的生殖器确实能唤起他的情欲，但不要只关注这部分，触摸手腕、背部和腹部。你也可以打开男人的性开关，给他全心全意的爱抚，让他更兴奋。同时，你也鼓励他给自己同样的幸福。

4.互相施加沉重的压力。即使你很瘦，也不要像大重量一样互相施加压力。施加重压会阻碍对方顺利呼吸，从而大大降低性欲，不利于探索更好的性体验。

5.高潮太快或太慢。男人需要尽量控制肌肉，确保在合适的时间射精。来得太快会让对方不满意，来得太晚会让她觉得更像健身。所以，在前戏上多花点精力，让对方在满足自己的同时有美好的体验。

6.高潮前不要告诉对方。性的幸福应该属于双方。当你即将达到高潮时，记得告诉对方，即使只是一句话也足够了。相互透露身体的反应和感受会增加彼此的信任和默契，使性更有爱心。

7.将性与色情游戏混为一谈。愤怒甚至低劣的色情片段可能是你的首选，但可能不会受到伴侣的喜爱。此时，沟通非常重要，否则很容易让对方反感，失败。