相信不少人都知道，女性身体上的性敏感部位要比男性多一些，而抚摸就是一种非常好的性行为，通过抚摸女性身体能够激发她们的性欲望。因此，热恋中的男性都喜欢在性爱之前通过抚摸女性的身体来了解她们的敏感部位都有哪些，这种现象是非常好的现象，但是，还需要对女性的性敏感部位做进一步的了解。

　　从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧，会让你们的性爱更有活力。

　　中府穴丰胸第一要穴

　　位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。

　　天柱穴激起性亢奋

　　位置：在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会让女性有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。

　　膈俞穴唤醒性感觉

　　位置：在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指轻抚此穴，能帮助身体性爱感觉尚未发达的女性产生一种难以言喻的快感。

　　命门穴平衡性能力

　　位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。

　　承扶穴增加对性的感受力

　　位置：位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力，所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。

　　肾俞穴强壮肾气

　　位置：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。

　　性爱过于频繁会导致哪些危害

　　在性生活中，一些性爱经验不丰富的男性认为，性爱的时间长，次数多，可以让女性获得满足，同样展示自己性能力超群。其实这是一个性爱误区，过于频繁和长时间的性爱会给男女双方带来很大的危害，影响双方身体的健康。在生活中一定要避免这种情况的出现。

　　性爱太久会带来什么影响

　　会使体质变差

　　中医养生强调节欲养精，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。严重者会出现腰酸腿软，严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。与此同时，思维能力、记忆力也会每况愈下。

　　性器官"早衰"

　　连续的性生活会加重性器官的负担，使得性器官过早"衰老"，敏感性降低，引起性功能衰退。

　　降低性爱满意度

　　有研究发现，在同一天的不同性爱中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。细水长流的性爱才让人期待。

　　引起性功能障碍

　　男性性生活过于频繁，会延长射精时间，长此以往还可能引发不射精、射精时间迟缓、勃起功能障碍等问题。

　　降低怀孕几率

　　性生活过频会增加不孕不育的几率，因为精液变稀，精子质量会下降。

　　抚摸爱侣是一种非常好的性行为，通过这种方式我们能够发现异性身体上不容易察觉的敏感部位，刺激这些部位对于改善性爱质量有非常大的帮助。和谐适当的性生活可以让夫妻之间的干净得到进一步的提升，相反则会身体造成影响，大家在日常生活中一定要多加注意。