海带属于海鲜吗(海带属于海鲜吗?尿酸高可以吃吗?)

生活常识2023-09-10 01:07:48佚名

海带属于海鲜吗(海带属于海鲜吗?尿酸高可以吃吗?)

1、海带不属于海鲜。

2、海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带主要是自然生长,也有人工养殖,多以干制品行销于市,质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。

3、海带是一种营养价值很高的食物,同时具有一定的药用价值。含有3%-10%的碘等矿物质。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。有粗纤维、无机盐、胡罗卜素、钙、铁以及维生素B1。

4、研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

本文标签: 海带  海鲜  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看