“您对待自己的方式为他人树立了标准。” 〜索尼亚·弗里德曼

那个夏日宜人的夜晚，公园里的月亮明亮地闪着光芒。他安排了一次会议来“整理事情”。他几乎不知道我最终会鼓起勇气走开。而这正是我所做的。

我很沮丧，但大多数都松了一口气。最后，我有空。

在最长的时间里，我渴望得到他的爱。我需要他的批准。我非常想要幸福的结局。

为什么?当我和他在一起时，我的意思是。我感到值得和安全。

但是我不是。我已经放弃了我所有的力量。我依靠他来感受爱。

他知道这一点，所以他随心所欲地对待我。对他来说，这是一场比赛，我们关系中的每个问题总会以某种方式回到我身边。

我是有需要，不安全的人，与我本人和我真正想要的完全脱节。我为牺牲自己而牺牲了一切。

他告诉我我还不够性感，所以我一本书一书地读到关于如何变得更加女性化和诱人。他告诉我，我太安静了，所以我尽力做到外向，快乐和起泡。他告诉我，我花了太多时间，所以我制定了其他计划，然后消失了一段时间。

他本可以告诉我任何事情，但我会接受的。我的骨头没有一点自尊。我的痛苦就是从这个事实中诞生的。

我会让这种事情发生这么久。这不完全是他的错。我的需要和缺乏自我价值造成了我们的问题，并使这些问题永存。但是由于某种我无法解释的原因，那天晚上点燃了火花，我终于受够了。

我已经达到痛苦极限。我完全感到痛苦，怀疑自己和不尊重。 让别人控制我的决定，情绪和自我价值真是太过分了。

我开始爱自己比爱他多一点。我一生中一直躲藏着的寒冷，黑暗的茧中冒出了一只蝴蝶。它感到新的和可怕的，但荒唐地赋予和解放了。

突然之间，一连串的顿悟化解了我的困惑：

深爱来自内心。

我选择想要的感觉。

我永远不会满足于别人的爱。

如果我不真正地爱自己，我就不能期望别人真正爱我。

我对待自己的方式向他人展示了我期望如何被对待。

那天晚上，我发誓要把自己放在第一位，对自己要友善，爱心和慷慨。这就是我要被对待的方式。出于自尊心，需要重新开始，我走开了。从那时起，我打算按照自己的条件生活。

听起来可能很自私，但事实恰恰相反。最终，这使我回到了我梦dream以求的终生关系。

需求对人际关系的真正影响是什么?

我全心全意地相信，与另一个照亮你的世界的人分享生活的快乐和奇迹绝对是无价的。没什么好喜欢的。这是地球上最大的欢乐之一，也是每个人都应该体验的东西。

但是，如果您与他人之间有需要被其他人满足的关系，则很难与对方找到这种幸福。

作为贫困，不安全，并试图获得批准，从你的伴侣puts和自我价值的意义上的巨大压力在他们身上，并且这是一个重大的关断。

这是一项无法实现的任务，因为内在的爱和有价值的感觉来自内部。不是你的伴侣

出色的爱并不来自两个半心半意的人聚在一起创造一个完整的生活。杰出的爱情来自两个人，他们在一起分享并改善了他们已经充实而美丽的生活。

当我们拥有并欣赏我们的身份并完全接受对方的身份时，就会建立一种惊人的关系。

因此，有爱心并将您置于首位并非自私，这是必要的。必须创造我们都渴望的美好的爱情和生活。让我们直言不讳：爱自己不会耗尽爱情坦克。它实际上填满了它，所以我们还有更多可以付出的。

自我爱真正的模样是什么?

它优先考虑您的梦想，并努力去做激发和启发您的事情。

这是对您不同意或与您的计划不符的事情说不。

它决定与支持，鼓励和激励您成为最好的人的人在一起。

它拥有您的思想和观点，并拒绝为了取悦他人而摇摆不定。

对自己很温柔，对自己友善而甜言蜜语。

勇于尝试您一直想体验的新事物。

花费时间来滋养您的思想，身体和灵魂-锻炼，进食，独自一人。

它相信您的直觉并尊重您自己的真理。

它花钱在使自己对未来投资感到惊奇的事情上。

敢于相信自己有能力实现和创造自己想像的生活。

它选择看清商品，拒绝让别人失望。

这是对自己的宽恕和对自己所有美丽而又不太酷的怪癖和特质的接受。

自我爱如何建立良好的关系?

当我们真正地爱和尊重自己时，我们将摆脱怀疑和无尽的担忧，因此我们相信自己的感受和决定。它使我们勇敢和真实。

我们开始从内心开始生活，过着更大，更善良，更慷慨的生活。我们忘记了自己强加的界限，敢于梦想更大更狂野。

我们不再关注否定性，而对自身内在和外部的美丽和可能性表现出关注。我们意识到自己的生活是多么的美好，并为感激之情打开了大门。

我们开始散发出幸福，自信，好玩，和平与积极。

它是电动的，对其他人来说就像一块强大的磁铁。您理想的伴侣会像刚从休眠状态中寻找第一顿饭的熊一样吸引您。

一旦找到特别的爱，爱情就会变得轻松。

会很自然的 它会在没有判断力或伪装的情况下自由流动。它会激发和滋养您。您的生活将比以往任何时候都更加丰富，快乐和充满活力。

您会想知道为什么您没有花点时间就早一点爱上您。