国庆长假出行

国庆假期如何避免堵车？

随着国庆假期的临近，各大城市的交通拥堵和拥挤将再次上演。司机和朋友要警惕交通堵塞焦虑，其中道路和道路；是交通拥堵焦虑的主要表现，要知道交通拥堵焦虑是交通事故的原因之一。下面我们一起来看看边肖如何避免堵车焦虑。

道路和道路；是交通堵塞焦虑症的典型症状。

愤怒不是心理疾病或问题，而是一种心理现象。不管道路和道路；还是生气。人的情绪会处于不平静、不愤怒的状态，会被某些情绪所控制。这时，开车或走路的注意力会受到抑制或干扰，更容易发生交通事故。公路暴怒。你可以通过蝴蝶效应。在人群中传播，使公路暴怒。越来越多，也埋下了交通事故的隐患。据调查数据显示，每年有10%-20%的交通事故与路怒有关。司机遇到交通堵塞后，心情不好，行为出格，可能导致交通事故。

心理学家认为，被困在空之间狭窄车厢里的人，容易出现脑缺氧，这是导致不耐烦的原因。此外，情绪、性格和环境也容易诱发公路暴怒。。有这种情绪很正常，但是人要学会调整自己。遇到挫折和失望时，要善于处理人际关系，不能把这种情绪带入工作和生活中。

如何避免堵车焦虑？

据调查，60%的司机一上车就生气。无论他们是绅士还是优雅的女士，从踏进驾驶室的那一刻起，汽车焦虑就在他们的上半身。心理学家认为，当司机的朋友意识到自己被汽车焦虑症所控制时，应该先试着让自己冷静下来，尤其是在开车时，他可以找一个安全的地方停下来，平静自己的情绪，感觉好一点再开车。如果汽车焦虑的情况真的很严重，我们应该足够重视，努力自己找出原因，努力自己调整。如果自我调节效果不好，建议及时看专业心理医生，寻求医生帮助，找到根本解决办法。

心理专家建议:出行堵车不堵心。

交通堵塞是一个可能导致易怒的事件。调整自己的情绪状态是应对交通堵塞的有效方法。

1.心理暗示法:当我们有烦躁时，可以对自己进行积极的心理暗示，告诉自己烦躁是正常现象。这种心理压力，可以通过回忆美好的场景，骄傲的事情来缓解。

2.目标转移法:如果长时间待在车内，感到心烦意乱，可以考虑适当地将注意力转移到让人感到轻松愉快的事情上。比如:想想晚饭吃什么或者周末怎么过等等。听轻音乐，看窗外的风景。

3.说话或锻炼。如果车上不止一个人，你们可以互相交流和交谈。如果车内只有一个人，可以打个电话，哼个小曲，或者扭扭脖子伸伸胳膊，都会得到不错的效果。

4.体谅别人的感受。当我们看到前面的车不动时，我们应该学会考虑别人的感受。最好不要焦急地按喇叭，这样会让别人的麻烦更大。努力调整自己，释放不良情绪。

5.注意不要心不在焉。长时间呆在车里的人会变得迟钝和心不在焉。是的，要提高警惕，因为前面的车随时可能发动。如果不及时开车，会引起后面司机的不满，给别人带来不便。交通堵塞是中国城市的普遍现象。在一些经济发达、人口密度高的城市，人们开车时经常会遇到交通堵塞的困扰。

国庆自驾攻略

国庆自动驾驶策略中的12个停车禁忌上路

每年黄金周期间，几乎每个景区都会面临开车难、停车难等交通问题。正确的停车方法不仅可以降低车辆损坏的概率，还可以保证生命安全。接下来，我们来谈谈出行的一些停车注意事项。

1.不要停在高速应急车道上。

高速公路应急车道为生活频道，仅适用于应急车辆。通常情况下，除了车辆故障外，任何车辆都不能随时停在应急车道上，否则，根据道路交通法规，驾驶员将被罚款200元并扣6分。如果车辆发生故障，应立即打开警示灯，并在距离来车150-200米处放置一个三角形警告标志。

如果司机开车时感到困倦或尿急，最好在最近的服务区停车休息，切记不要在应急车道停车。

按照规定，高速收费站出口外一定范围内禁止停车，沿途停车容易造成刮擦、碰撞事故，人随意下车行走极其不安全，严重影响了交通安全带。根据道路交通法规，违章停车可处以200元罚款。

2.不要在商店前停下来

相信很多人都读过这句话:门前禁止停车，违者必究。。确实如此。如果有人在这里租卷首房做生意，你的车会堵别人的门。生气很奇怪吗？

3.不要停在救援车道上

消防车道是一条特殊的公共车道，尽管它不像简易机场那样是专用车道。根据消防车容积和国家设计规范铺设。消防车道的特殊性在于必须时刻保持通畅。平时可作为公共车道使用，一旦发生火灾，要保证消防车先灭火通过。如果车辆停在消防通道，对灭火造成不良后果，车主将受到处罚。

4.不要在私人停车位停车。

前段时间在岭东路某小区看到这辆车被车位主人扣了。这个技巧也很难。一辆汽车水平地停在前面，垂直地停在后面。两辆车之间的距离只有20多厘米。如果中间的车稍微动一下，就会和两车相撞，反正也开不出去。事后了解到原来被夹的车辆占用了别人的私人车位，导致车位主人的车辆无法驶入，最终做出了这个决定。

5.不要让一辆车占用两个停车位。有时候停车场虽然划了一条线，但很多时候两辆车能停的地方被一辆车占了，这样对别人和自己都不好，打火机争吵，最重的划伤。So 新手孩子们不应该为了自己的方便而影响别人停车。让我们好好学习停车的技巧，让你的车停在指定的位置。值得一提的是，在此前对本网站不文明驾驶行为的调查中，一辆车占用两个停车位。是十大不文明驾驶行为之一。

6.不要停在高楼的阳台和窗户下。

这样，停车就进入了有坏习惯的人和楼上邪恶的人。火炮射程。不等，轻扔烟蒂、果皮等。，重扔一块石头、废旧电池等。，碰上刮风下雨天掉玻璃和花盆什么的就不新鲜了，所以后果可想而知。此外，夏天空，室外空调出风口滴下的空水也容易沾到车漆上，留下的痕迹会很难洗掉，可能会被打磨或用沙蜡擦。

7.不要停在破车旁边。

人以群分汽车也不例外。如果你把好车停在别人不知道是哪只手的老爷车旁边，心态不平衡、对贫富有仇恨的车主很容易就把你的车干掉。最好的办法就是把车停在好一点的旁边，把风险转移给别人。

8.不要把车停得离别人的车太近。

如果你这样停车，你的车很容易被别人的车门损坏。当两辆车并排停放时，当然最好尽量远离。一般两车距离超过一米二，即使车门开到最大，也联系不上。如果没有办法远离，就保持在60厘米以内，这样那些Maha 他们会知道小心开车门。

9.把车停在低洼处。

这样，晴天停车就无所谓了。如果在雨天，在一些排水系统不良的路段，积水可能会很深。也许暴雨过后，你的车会变成一个爱船人。

10.不要在坡道上停车。

很多司机认为只要手刹收紧就会停下来，这是一种误解，挂档是坡道停车的关键。因为手刹是用钢丝绳连接到后制动蹄上来制动汽车的。例如，后轮上有两个制动片。当你拉紧手刹时，用钢丝拉动刹车片夹紧车轮，从而达到驻车制动的效果。本质上，这种模式类似于自行车制动。如果你想修理车辆，你不能停在坡道上，即使你刮坏了齿轮。

11.不要停在空停车位中间。

找车位的时候不能掉以轻心，因为空车位的选择很讲究，最差的位置是中心。因为你左右都有车，别人开门的时候很可能会不小心敲你的门。左右车位中，左边的更好。因为你的车左侧没有车，所以你车右侧的车就是其他司机的开门侧。司机一般都知道，开门要小心，以免损坏和失去双方。但是不开车的乘客缺乏这种意识。

12.在树下停车时要小心。

有些树会掉果子，果子掉在地上或车上会碎，留下像痰一样的汁液，很难清洗。很容易在树下留下鸟粪。这东西腐蚀性很强。如果不及时处理油漆，会留下疤痕。除非你重新粉刷，否则你可以完全清洁它。因此，你应该注意在树下停车。

总结:找车位不能马虎。如果你稍微不注意，就会给你带来很大的麻烦。谨慎文明停车是解决问题的关键。