1、用料：

海带70g、冻豆腐100g、白味噌50g、清水适量。

2、做法：

（1）准备材料：

（2）锅中放适量的水，凉水的时候放入豆腐。

（3）再放入海带。

（4）煮开后放入白味增。

（5）用勺子轻轻搅拌至白味增全部融化在汤里，小火煮15分钟，尝一下口味，可再放一点味增，或者直接放少许的盐调味，根据个人口味定。