带鱼空气炸锅(带鱼空气炸锅几分钟)

美食推荐2023-09-20 16:12:29未知

带鱼空气炸锅(带鱼空气炸锅几分钟)

1、带鱼300克、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。

2、详细步骤:葱姜蒜切碎带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段。

3、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀,冰箱冷藏腌制2-4小时入味,取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。

4、空气炸锅200度预热,底层刷薄油,放入腌制好的带鱼,表面刷油,炸10分钟左右。

5、中间打开翻面在刷薄油,炸至表面金黄就OK了出锅装盘。

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