粤菜小炒菜谱(粤菜小炒菜谱1000大全)

美食推荐2023-06-12 07:50:21佚名

粤菜小炒菜谱(粤菜小炒菜谱1000大全)

1、丝瓜炒鲜鱿:鲜鱿1个、丝瓜1条、油适量、盐适量、姜适量、生粉适量、蒜头适量、白酒适量、白胡椒粉适量。

2、鱿撕掉红衣,剪开,里面切十字花刀。

3、切完花刀后切成小块。

4、放白酒、白胡椒粉拌匀,腌10分钟,目的是为了给鱿鱼去腥。

5、丝瓜刮去棱角,滚刀切块备用。

6、烧开一锅水,倒入鱿鱼快速灼烫,一卷起马上捞出。

7、冲洗干净后沥干水分。

8、热锅冷油,放入姜丝和蒜蓉,小火炒出香味。

9、转大火,倒入丝瓜炒至软身,加入灼烫后的鲜鱿,放盐调味。

10、淋入水淀粉。

11、翻炒均匀即可出锅。

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