1、在超市买切好的五花肉，用酱油、糖、蒜、一小勺叉烧酱拌匀腌10分钟以上。

2、烤箱预热200度，把肉铺在烤网上烤10分钟，再翻另一面靠10钟即可。

3、然后切上一小碟大葱丝，一碟黄瓜，把肉卷着黄瓜和葱丝吃即可。