红薯在微波炉里面转几分钟能熟 红薯三种人不宜吃

美食推荐2023-03-10 05:37:31佚名

红薯在微波炉里面转几分钟能熟 红薯三种人不宜吃

1、红薯在微波炉里面转5-15分钟能熟 。

2、红薯中含有大量的淀粉,食用前需要彻底加热烤熟,加热不彻底食用后会加重肠胃的消化负担,红薯中含有蛋白质、微量元素、淀粉、果胶、膳食纤维、氨基酸、维生素等营养成分,食用后对身体有诸多补益作用。

本文标签: 红薯  微波  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看