1、肉桂粉少许，苹果30克，苹果汁100ml，红茶包1个，蜂蜜1大匙，水200ml。

2、先将苹果洗净，切成薄片备用。

3、再将苹果汁加水煮沸，倒入壶中，加入苹果薄片及红茶包焖泡5分钟。

4、再加入蜂蜜及肉桂粉，搅拌均匀即成。