1、紫薯南瓜泥。主料：南瓜150g、紫薯50g。辅料：细砂糖适量、枸杞适量、红枣适量、炼乳适量。

2、准备好食材，南瓜，紫薯，白砂糖枸杞和红枣；

3、南瓜去皮，上锅蒸熟；

4、蒸熟的南瓜捣烂成泥；

5、紫薯同样去皮蒸加入少许糖熟捣烂成泥；

6、南瓜泥放入模具中，压成型；

7、依次压好的南瓜泥；

8、紫薯泥同学用模具压好用放在盘子中间；

9、在南瓜泥上散入枸杞点缀，红枣切片，扭成花状放于紫薯泥上；

10、食用时可以在表面上加入少许炼乳，奶香甜糯的紫薯南瓜泥就做好了。