1、材料：适量柚子皮，适量冰糖。

2、先将柚子皮剥下来，并去除里面的白色内瓤。

3、用食用盐搓掉柚子表皮蜡层，将柚子皮清洗干净、在盐水中浸泡一下。

4、用刀把柚子皮切成黄色长条状，放入锅中。

5、再加入适量的冰糖，倒入适量的清水，煮烂就可以了，每次服用50-100克，早晚各喝一次就可以了。