pr恢复上一步的方法如下：

1、首先打开电脑，点击Adobe Premiere，导入视频。

2、对视频进行操作。

3、进行操作后，想要恢复上一步，按住快捷键Ctrl和Z即可。

4、或者点击屏幕左上角的返回撤销键也可返回上一步。