1、海带呈藻体褐色，长带状，革质，一般长2-6米，宽20-30厘米。藻体明显地区分为固着器、柄部和叶片。固着器假根状，柄部粗短圆柱形，柄上部为宽大长带状的叶片。在叶片的中央有两条平行的浅沟，中间为中带部，厚2-5毫米，中带部两缘较薄有波状皱褶。也是藻类植物，像根的部分只是起到固着作用的根状物，像叶部分叫叶状体。成深绿色叶绿体多进行光合作用，没有根茎叶的分化，含碘多。

2、海草是指生长于温带、热带近海水下的单子叶高等植物。海草是一类生活在温带海域沿岸浅水中的单子叶草本植物。海草有发育良好的根状茎，叶片柔软、呈带状，花生于叶丛的基部，花蕊高出花瓣。含藻胶酸、多糖等化学成分。