凤梨味甘,微酸,属于凉性水果。吃多了并不会上火,平时容易出现腹泻或是胃寒的人要少吃一些凤梨。具体内容如下:
凤梨是凉性水果
很多人都不清楚凤梨是热性还是寒性的水果,其实凤梨属于凉性水果。一些人认为凤梨吃多了,嗓子会难受,所以它是热性水果。
但其实按照中医的说法或是查询一些中华药典集,就会发现凤梨属于凉性水果。所以平时容易出现腹泻或是胃寒的人,尽量还是少吃一些凤梨比较好。
凤梨吃多了会上火吗
凤梨属于凉性水果,所以吃凤梨并不会上火。凤梨中含有大量的维生素群和高纤维,可以提高人体的免疫力,高纤维可以帮助清肠排毒。
凤梨中含有丰富的营养物质,包括糖类、蛋白质、维生素等,其中维生素C的含量最高。凤梨有着清热解暑、生津止渴等作用,所以适量吃凤梨并不会上火。
但无论是什么食物都要适量食用,吃的过多都会有一定的副作用,例如凤梨属于凉性水果,吃多了刺激肠胃,容易导致腹泻。