在六、七月份成熟并且上市的荔枝是最好吃的，因为这个时候的荔枝得到的阳光和雨水都是十分的充足的，糖分含量和水分的含量非常的高，吃起来的口感都是爽脆的。甜度占据荔枝成分的大部分，一般子啊三月或是是四月上市的荔枝，口感是比较酸甜的，没有六、七月份上市的好吃。

荔枝几月份最好吃

荔枝最好吃的季节是七月。在吃荔枝的时候不要过量的吃，基本上一天吃十颗左右就可以了，一周吃三天就可以了，千万不可以过量的吃，特别是对于容易上火和对荔枝过敏的人群来说。非常喜欢吃荔枝但又怕上火的情况下可以在吃荔枝前和吃荔枝后喝上一本盐水，这里要注意的是盐水的浓度不要太浓。吃了很多的荔枝的情况下，还可以适当的吃的一些绿豆粥或是是清热去火的绿茶，在泡茶的时候还可以加入一些适当的金银花。