1、哺乳期禁忌的食物通常包括生冷、油腻、辛辣、糖分过高等食物。

2、对于部分回奶性食物，产妇也需要格外注意，避免食用。建议患者在日常生活中还需要保持饮食均衡，避免饮食单一化，并且可以多食用鲫鱼，牛奶等营养含量充足的食物。