1、让宝宝接受辅食的时候家长应该选择在宝宝饥饿的时候进行，此时宝宝由于饥饿感的促使会更快的接受家长准备的辅食，所以为了添加辅食可以更加顺利，一定不要给宝宝喂食一些零食，这样会影响宝宝接受辅食，还会使宝宝养成不好的生活习惯。

2、为了激发宝宝对辅食的兴趣，家长可以选择家人一起吃饭的时候让宝宝在旁边欣赏，还可以在宝宝面前做夸张的咀嚼动作，让宝宝感觉到食物非常香的样子，宝宝就会被家长的这一表现所传染，时间一长宝宝就会意识到食物的美味。