1、苦荞是粗粮的一种，没有与之相克的食物，可与任何食物搭配食用。

2、不过，苦荞也有一些食用禁忌，比如不宜多食，尤其是胃寒者，多吃容易消化不良。苦荞也不宜久食，尤其是脾胃虚寒者要忌食，不可与白矾同食。另外，就是对苦荞过敏的人不能吃。