枸杞子和茶叶能不能一起泡水喝 枸杞子和茶叶能不能一起泡水喝的功效与作用

健康养生2023-09-28 15:06:35佚名

枸杞子和茶叶能不能一起泡水喝 枸杞子和茶叶能不能一起泡水喝的功效与作用

1、枸杞和茶叶不能一起泡、一起饮用。

2、枸杞具有补肾益精,滋阴补血,养肝明目,润肺止咳等功效,对人体具有很强的保健和养生作用。与茶叶一起应用,会导致茶叶中的成分抵消枸杞的功效,使枸杞中的很多微量元素难以被人体吸收而被人体利用,所以枸杞不能与茶叶一起泡、一起喝,最好分开应用。枸杞单独浸泡、单独喝,大约2个小时后可喝茶叶,这样既可以使茶叶的相关功效得以发挥,又不影响枸杞对人体发挥调养作用,对人体也更有益。

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