1、能控制血压,缓解便秘，鸡爪果中含有一些能降低血压的成分,特别是高血压患者,可以适量服用,在一定程度上控制血压。

2、鸡爪果中含有丰富的水分和有机盐等成分,能加速肠胃蠕动,促进新陈代谢,缓解便秘等症状。但是注意不要喝得太多,以免对身体造成伤害。