1、一般免疫力比较低下的人适合去吃鱼肝油。还有一些是比较容易生病的孩子以及老人，高血脂、糖尿病、高血压以及哮喘的患者，都可以去吃鱼肝油。

2、有一些癌症患者或者是皮肤疾病的患者也是可以去吃一些鱼肝油的。但是有一些人是不适合吃的，比如肝脏受损的人或者是患有结石疾病，这些人是不适合吃鱼肝油的。