十谷粥不适合哪些人吃(中医为什么不建议吃五谷杂粮粉)

健康养生2023-10-24 05:40:49佚名

十谷粥不适合哪些人吃(中医为什么不建议吃五谷杂粮粉)

1、十谷粥虽好却不适合所有人,生活中那些湿热体质的人就不适合吃十谷粥,因为这些人吃十谷粥以后容易让湿热体质的症状加重,不利于人体恢复,而且会让人体出现多种不适症状,容易危害身体健康。

2、十谷粥还不适合那些阳虚体质,阴虚体质以及淤血体质的人群吃,因为这些人吃了十谷粥以后也会对身体造成不良影响,容易让身体出现一些不适症状,会让人们阳虚阴虚的症状加重,而且不利于身体内淤血的消散,它会让人们身体健康水平下降。

本文标签: 建议  五谷  杂粮  中医  适合  

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