1、体质燥热的人群不适合吃板栗，因为板栗是一种热性的食物，体质燥热者吃板栗会导致上火。

2、产妇不适合吃板栗。糖尿病人不适合吃板栗，因为板栗中含有大量的碳水化合物；脾胃虚寒者不应该多吃板栗。

3、板栗中含有丰富的蛋白质和微量元素，但是并不是所有的人都可以吃板栗。