吃橘子的好处有哪些(吃橘子的好处有哪些作文)

健康养生2023-11-01 21:51:26未知

吃橘子的好处有哪些(吃橘子的好处有哪些作文)

1、橘子适合在感冒期间吃。因为橘子有祛痰、止咳、平喘的功效,适合咳嗽伴有咽喉疼痛者食用,橘子皮祛痰止咳效果更好。

2、因为橘子里含有丰富的维生素C,吃橘子后摄入大量的维生素c,能起到滋润、美白肌肤和延缓肌肤衰老的作用。

3、橘子味甘酸,性温入肺胃经,具有开胃消食解腻的功效,能促进人的食欲。

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