1、夏天敷面膜一般一星期用一到两次就可以了，不可以天天用。

2、清洁，首先把脸洗干净是保证吸收的关键。

3、拍爽肤水，二次清洁。

4、贴面膜，确定面膜紧贴皮肤没有汽包。

5、贴15分钟，一般面膜上写的是15~20分钟，但是面膜贴久了会反吸水，就是吸收了你皮肤里面的水分。

6、清洗后再涂上乳霜把水分牢牢锁在皮肤里。