萝卜是胀气还是通气 萝卜是胀气的么

健康养生2023-08-26 08:06:21佚名

萝卜是胀气还是通气 萝卜是胀气的么

1、通常情况下白萝卜是通气的,但是不宜吃太多,在吃的时候尽量吃煮熟的白萝卜,给肠胃造成刺激。

2、白萝卜具有通气行气的功效,另外还有健胃消食和清热化痰的作用,还有解毒散瘀的作用,但是白萝卜吃多了会引起放屁的现象。平时要注意合理的饮食,不要吃生冷刺激性的食物,适当的参加体育锻炼。

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