1、免疫力低下可以吃这个蛋白粉的，但是如果成人的话，一定要从饮食和锻炼上加强一下。现在的这个压力比较大，所以这个容易熬夜，这些容易导致免疫力下降了，所以养成良好的作息习惯和饮食习惯是非常重要的。

2、出现免疫机能低下的这种情况，可能是气血不足，营养不良有关人体的综合性表现，有必要在医生治疗上，根据身体的具体情况可以可以通过补气养血活血化瘀，增强身体的体质，进行调理身体，营养补充进行调理身体的体质。